大力金刚内功少林大力金刚内功,是少林达摩祖师所传的一种专练气与力的上乘少林功法。操练此功,可以使人体气血活畅、精神健旺,并能充分调动人体潜能,产生强劲的爆发力。
大 力 神 功大力神功,是我国古代武功秘练精粹之一。大力神功,旨在增强功者的“实力”,“本力”,“娘力”……练习者只要持之以恒,就会收到令人吃惊的效果!其最主要
达摩易筋经十二式 《易筋经》原分上下两卷,为佛家达摩尊者所创造,般刺密谛译师翻译的。据传,达摩尊者自印度东来,住锡少林寺,传授佛家的禅修“大乘法”,为“禅宗
天下第一名刹,禅宗祖庭,少林武术的发源地少林寺,因其座落在河南省登封市中岳嵩山的腹地,少室山下的茂密丛林中,所以取名“少林寺”。 第01式少林天罡护体功
【中国武术的七大拳系】3、太极拳系 在中国武术中,最能体现中国人性格气质的,莫过于太极拳了。 太极拳合技击与养生为一体,是一种意气运动。它要求以心行气、以气运身
【中国武术的七大拳系】7、南拳拳系 这是一个浸润着亚热带海洋情调与丘陵丛林气息的拳系。它以福建、广东为中心,广泛流传于长江以南地区,故称“南拳”。 关于南拳的起
【中国武术的七大拳系】6、峨眉拳系 峨眉拳系是指以峨眉山为中心的四川拳系,它是在中国南方地区仅次于南拳第二大拳系。 峨眉山雄跨于四川中部,北瞰邛崃,南邻小相、大
【中国武术的七大拳系】5、八卦拳系 八卦拳就是八卦掌。八卦原指八个方位,即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主,其基本内容是八掌,合于八卦之
【中国武术的七大拳系】4、形意拳系 形意拳又名心意拳或心意六合拳,与武当、太极、八卦并称内家四大拳派。但是,形意拳的风格却是硬打硬进,几如电闪雷鸣,在内家拳中独
【中国武术的七大拳系】2、武当拳系 在中国武林中,一向有“外家少林,内家武当”之说。少林与武当,可谓双峰并峙,各有千秋。 武当山雄踞于湖北省西北部,为大巴山余脉
【中国武术的七大拳系】中国武术至少有七大拳系,即少林、武当、峨眉、南拳、太级、形意、八卦。一些少数民族还有自己独特的武术,有些无法包容在这七大拳系之内。1、少林
“达摩易筋经”传说是达摩老祖的一种养生功法,练功时,必须在人少寂静的地方,刻苦锻炼,才能收到良好的效果,掌握这个功法的特点和方法,才能入门。少林寺的功法,名称很
中国武术和中国书法是我国的两大国粹。源远流长,博大精深,有几千年的历史,并且流传海外,深受中外人民的喜爱。武术,古代首称“手搏”“武艺”等,近代又称国术,是几千
岳贤当下取出剑来,站在空地上,此时,已经有不少将士因为刚才的动静过来看热闹,在惊叹于将军的强大时,也在佩服少爷的毅力,却见少爷居然要舞剑,纷纷驻足观望,人也越来
'五花八叶扶',一般来说,'叶'长在先,'花'在后,据峨眉派一些老武术家介绍,'叶” 系技击风格,'花'多为流行区域,因此,本文先表'八叶',后叙'五花'。'八
峨眉武术清初湛然法师在《峨眉拳谱》中写道:“一树开五花,五花八叶扶,皎皎峨眉月,光辉满江湖。”“峨眉月”即指闻名中外的峨眉派武术。“五花”指峨眉派武术五大类,峨
在中华武术史上,一个值得注意的现象,就是武术与宗教结下了不解之缘。如何看待这种现象?宗教与武术究竟有哪些关系?为什么会发生这些关系?如何评价宗教在中华武术史上所
侠文化中现实与想象相结合的“武功”(不是体育中的“武术”),大致经过了四个阶段。 第一个阶段是神魔阶段。 自有侠文化以来到还珠楼主而登峰造极。 远古时代,
1:独孤九剑 上榜理由:此前辈剑法之精妙,无论是三十岁修炼的紫薇软剑,还是四十之前的旋铁重剑(重剑无锋,大小不公~)在江湖上已经很难遇到敌手,何况四十以后的木剑
关于步法,在武林界中有一句话叫“教拳不教步,教步打师父。”以此提示步法的重要性! 中国传统武术的步法训练决不象现代搏击(如散打、拳击和泰拳等域外武术)的步法
我们通过探讨传统武侠小说中的武功,可以发现,正是在现代阶段,武侠小说中对武学的光大,它成为了新派武侠小说,把纸上武学写到登峰造极程度的一个基础。那么,我们在这个
拳道:拳倾天下、拳仪江山、拳为天地、云龙风虎、守若巨木、怒涌狂潮、狂龙破日 睡拳:梦游行、伸腰顶、枕肘撞、醉卧眠、翻睡滚 醉拳:敬酒拳、推酒掌、杯扣手、锁喉扣、
武术技击法十大要素术技击,激烈而多变,要想掌握格斗的主动权,有效地制服对手,必须在速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、技术、战术、心理、方位、战、机等10个方面下功夫
上卷 “天之道,损有余而补不足,是故虚胜实,不足胜有余。其意博,其理奥, 其趣深,天地之象分,阴阳之候列,变化之由表,死生之兆彰,不谋而遗迹自同, 勿约而幽明斯
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