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内外轻功秘诀旨要由明代少林还俗武僧武尊者（隐名）所著的《内外轻功秘诀旨要》所戴之功均系少林真体，虽简实深，如能依此勤习苦练，可臻大成望各位读者，切莫因其简易而小
2009/10/6 23:20:02 入库
内劲一指禅目的：提高功力(“内气外放”放射能量和渗透强度)，以治疗病人。性质：在普及的基础上提高，在提高的基础上普及。将过去学过的初级功动作达到标准化、规范化
2009/10/4 22:45:35 入库
点打二十六穴歌少林点穴三百余，二十六穴点法奇，指下点上取百会，指左点右太阳穴，闪身绕后打风府，明中暗打精明鬼，扣打左右偷击上，乘机疾打眉中齐，金鸡锁喉抢天突，偷
2009/10/4 22:44:39 入库
凌空点穴术凌空点穴术，精微奥妙，凶狠凌厉，非有德者不传。此术因杀人伤人易如反掌，故师传弟子时必命其立下重誓，不至危及习者性命之地步，决不使用此术，故历来知者习者
2009/10/4 22:43:44 入库
林达摩十八手达摩十八手，又称少林十八势或少林罗汉十八手。先并步直立，呼浊汲清，凝神听气。此为入手之内功。其前后左右十八手分述如下：1、朝天直举世闻名：即以手朝上
2009/10/4 22:43:02 入库
南少林五大象形拳之老虎吊“老虎吊”是南少林五大象形拳龙、虎、豹、蛇、鹤中虎尊拳的绝技之口，系近代虎尊拳师、杰出的武术技击家周子和（1874～1926）所传。周子
2009/10/4 22:41:49 入库
金钟罩体硬气功硬气功种类很多，练法各异，但目的者是一样。在实际应用中可在体分为两类：一类为功击性硬气功，如铁砂掌、铁拳功、二指禅、鹰爪功等等，主要是锻炼自己的打
2009/10/4 22:40:54 入库
金刚运气护体功金刚运气护体功系少林真传护体功中的内硬功部分，意在增加习练者在技击时的爆发力及抗打能力，若有条件同时习练“排打功”，则效果更好。立即提肛闭气。闭气
2009/10/4 22:39:58 入库
金刚铁骨拳功据传这套南少林寺金刚铁骨拳功，法简效宏，可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁，用于技击威方甚大，虽非南少林寺镇寺之宝，但也是护寺武僧必修之功。笔者在授徒
2009/10/4 22:39:12 入库
甘风池拳法南少林拳是一种技击性很强的拳种，是我国著名的武术流派之一，它质朴无华，利于实战，在武林中久享盛名。本文所编少林拳法，系清雍正年间江南大侠甘凤池所传。在
2009/10/4 22:38:10 入库
佛门绝技阴拳功少林七十二艺为少林武功之精华绝技，从古至今辑录少林拳械者不乏其人，而对此类绝技少有整理。本世纪三十年代，少林方丈，别号金罗汉之妙兴大师将之整理并冠
2009/10/4 22:37:14 入库
点穴术秘本武术中的点穴术是以中医经络学说为理论依据，通过指、拳、肘、膝或器械点、拿、击、刺敌身重要穴位或经络，使之丧失或减弱格斗能力的一种技击术。因其具有一定的
2009/10/4 22:36:25 入库
大力金刚内功少林大力金刚内功，是少林达摩祖师所传的一种专练气与力的上乘少林功法。操练此功，可以使人体气血活畅、精神健旺，并能充分调动人体潜能，产生强劲的爆发力。
2009/10/4 22:35:36 入库
大 力 神 功大力神功，是我国古代武功秘练精粹之一。大力神功，旨在增强功者的“实力”，“本力”，“娘力”……练习者只要持之以恒，就会收到令人吃惊的效果！其最主要
2009/10/4 22:34:49 入库
达摩易筋经十二式 《易筋经》原分上下两卷，为佛家达摩尊者所创造，般刺密谛译师翻译的。据传，达摩尊者自印度东来，住锡少林寺，传授佛家的禅修“大乘法”，为“禅宗
2009/10/4 22:32:02 入库
天下第一名刹，禅宗祖庭，少林武术的发源地少林寺，因其座落在河南省登封市中岳嵩山的腹地，少室山下的茂密丛林中，所以取名“少林寺”。 第01式少林天罡护体功
2009/10/4 22:29:32 入库
施树家安彬唐泰梁甄仁钭福惠东子喻涛梁充雄谈文松谢波蓬时梅浩松满茂殳斌全凤伯成晏弘克丁厚绍能国万生贵段裕博夏侯力暨敬曾思庾天江任亮东民仲孙强达鞠友松群策阳腾炎昌伯
2009/10/3 20:45:40 入库
男1：云天河 （父：云天青 母：夙玉 结拜兄弟：慕容紫英，玄霄）女1：韩菱纱 （叔叔：？没有提到姓名，姓韩）男2：慕容紫英 （师傅：夙瑶 结拜兄弟：云天河）女2
2009/10/3 20:43:25 入库
孙悟空家族： 孙悟空（SON GOKU）：西游记 孙悟饭（SON GOHAN）：孙悟空家的白米饭（汗） 孙悟天（SON GOTEN）：比“空”更高的就是“天”（
2009/10/3 20:42:37 入库
北京故宫三大殿中的“太和殿”俗名为“金銮殿”，它是皇帝登基和举行大典的地方,是明代第三个皇帝朱棣永乐十八年(1420年)建成的。初名为“奉天殿”,嘉靖四十一年(
2009/10/3 20:34:24 入库
【历代名人录】之战国篇魏斯(?-前396) 战国初魏国建立者。前445-前396年在位。魏文侯 即魏斯。乐(yuè)羊 战国初魏国将领。一作乐阳。乐毅即其后裔。
2009/10/2 20:23:24 入库
【历代名人录】之春秋篇姬宜臼(?-前720) 一名宜咎。东周第一代国王，幽王之子，前770-前720年在位。周平王 即姬宜臼。秦襄公(?-前766) 春秋初年秦
2009/10/2 20:22:26 入库
【历代名人录】之西周篇姜嫄 一作姜原，姜姓，有邰氏之女，传说中周始祖后稷之母。后稷 周部族始祖。姬姓，名弃，姜嫄所生。舜时擢为农官，被后人祀为稷神。古公亶父 周
2009/10/2 20:21:33 入库
【历代名人录】之商夏篇禹 姒姓。夏后氏部落长，炎黄联盟首领、夏朝建立者。启 禹之子，母涂山氏。夏朝国王。传子制度自此始。伯益 一作伯翳、大费。夏朝东夷族首领，嬴
2009/10/2 20:20:42 入库
