南北朝的“陈、齐、北周时期”指的是南朝最后一个政权陈朝与北方先后出现的北齐和北周两个政权并存的历史阶段。

1. 南朝陈（557年-589年）：由南梁将领陈霸先建立，是南朝的最后一个王朝，国号为陈，史称“南陈”。陈朝建立时，江南地区因历经侯景之乱而满目疮痍，经济民生亟待恢复。然而，陈朝在位诸帝多昏庸无能，内部纷争不断，国力日渐衰弱，最终于公元589年被隋朝所灭，结束了中国历史上的南北朝时期。

2. 北齐（550年-577年）：由东魏权臣高洋篡位建立，取代了东魏，国号为齐，史称“北齐”或“高齐”。北齐初期军事强大，但统治者残暴奢侈，后期政治腐败，社会矛盾激化，且皇室内斗严重。公元577年，北周武帝宇文邕率军攻灭北齐，统一了华北大部分地区。

3. 北周（557年-581年）：西魏权臣宇文泰之子宇文觉在宇文护的支持下，废黜西魏恭帝，建立了北周。北周通过府兵制等改革强化中央集权，增强了国家实力，并成功吞并了北齐。至公元581年，外戚杨坚篡夺北周皇位，建立了隋朝，不久后完成了对南方陈朝的统一，开启了新的隋唐时代。