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2017/8/7 17:13:133480 个作者有用

  看到最近各种灾难频繁,所以想写一个这样的指南,希望所有的读者一辈子都不要用到这些知识,如果万一不幸遇到,能够活下去。

  如果有良好的灾难意识和自救知识,那么你在各种灾难中存活的几率会极大的提升!

  不要指望别人,自己才是最可靠的救助者。

  由于最近地震很多 所以第一篇

  地震

  决定生死的时间:

  地震波分为纵波和横波,纵波的效果是上下晃动,而横波则是左右晃动,地震中主要的破坏力来自于横波以及纵波横波叠加以后的混合波。不过这里有一个好消息,就是纵波的速度快于横波,会抢先到达,根据离震中的距离这两种波到达的时间会有十几秒,而这个时间就是决定你这次地震之中是否存活的关键。

  关键点:初次感觉到震动的时候,迅速辨别出震动的方式。如果你感觉到的震动是上下晃动那么你可以跑到相对较远的地方,如果是左右晃动那么你最好的选择就是就地掩护好自己。

  如果你在室内

  首先第一点:请千万不要选择跳楼这一种方式,因为即使你没有摔伤,你在落地的时候很会暂时失去行动能力,很有可能就是这段时间,你只能眼睁睁看着自己被砸死。

  如果你所处的位置15秒内可以跑到室外(一般来说处于3楼及以下),请立刻通过正常的路径跑出去,如果不能确保自己足够快的可以跑出去,请就地掩护自己。

  这个楼层层数的确定,可以自己做一个简单的测试,用秒表记录15秒内你可以跑的最多的楼层数,这个数字减去一,就是你可以选择逃跑的最高楼层。

  逃跑时请注意:一定不要使用电梯这种东西,尽量压低重心,贴着墙壁走路。

  就地掩护自己:

  地震中超过95%的死亡是因建筑物倒塌所致,所以在地震中我们所需要做的就是避免自己被建筑物砸伤。

  安全三角区域:

  在坚硬的物体附近会形成一个相对安全的三角区域,在这个区域里面,存活的几率是非常大。

  如果掩护物是高度比较高,但是宽度不够的情况下,

  请侧坐并且紧紧贴在物体上,双腿尽量向里蜷缩,如果宽度够,也可以将双腿紧靠物体稍微伸展,但是无论如何请不要让身体伸出到物体宽度之外。

  本类型中优质掩护物:高大结实的柜子,竖立的铁架(上面有东西的不行),比较高的保险柜。

  如果掩护物是属于高度较低,宽度较宽的物体,请侧卧,并且脸向外,身体紧贴物体,只要距离允许,请尽量把腿靠紧物体伸直。

  本类型中优质掩护物:床,沙发。

  无论你是哪一种方式掩护自己,双手请一定选择护住头部,你知道的,没了手和脚你还是可以活下去的,但是脑袋砸烂了,就马上去见上帝了。

  如果没有合适的掩护物,请选择冲向厕所,然后在靠建筑物外侧的墙壁的一角坐下。(就是没有和房子其他房间共用墙壁的一面)。厕所一般来说是整体浇注的,所以在地震中是最不容易解体的部分,而且厕所里面相对更容易获得水。

  在停止剧烈晃动的之后,你还活着,那么第一阶段你已经胜利过关。如果此时你行动能力没有丧失,请迅速跑离室内。虽然一次大地震以后会不断有余震,但是两次地震之间的时间间隔还是足够你跑出来的。

  被困在建筑物里,无法出去的时候,等震动停止以后,先检查自己身上是否有受伤,如果有出血并且血量不大,就直接用衣服按住伤口,帮助止血。如果出血口血较多,把衣服撕成条状,用力在伤口上方扎住,压住血管。如果有物体插入到身体里面,请无论如何不要自行拔出,因为拔出的瞬间必然造成大量失血,你就over了。

  被困的时候,存活的关键就是保存体力,节约水源和坚定自己能活下去的信念。

  在没有必须要做的事情的情况下,就尽量躺着,维持不动的状态,减少能量消耗。

  如果你所处的位置没有水源,那么做好尿液的回收工作,可以用衣服把尿液收集起来,然后挤到口中,尽量在排尿结束以后就把尿液回收体内,避免带来不必要的蒸发。

  粪便尽量选择不要排除,因为如果大肠里面有饱满的粪便的时候,饥饿感会比较难产生。

  请无论如何不要哭泣,浪费水分,精力并且还会给自己带来情绪上的负面影响。

  如果你处于地震多发带,请最好每天随身携带一个小收音机。在被困的时候可以起到很大作用。首先可以了解当前情况,通过新闻了解这次灾难的整体状况。救援情况,能对自己情绪起到稳定作用,能更加坚定活下去的信念。其次,可以利用讲收音机一开一关的(一直开着有时候会被救援人员当做没有关好的电子设备而已。),引起救援人员的注意,这在你失去力气大声呼救的时候会有很好的作用。(当然要是你能随身带个小报警器会是更好的选择)

  为什么不是手机呢? 这个问题问的好 首先手机电容易耗完(当然个别手机电力十足) 其次 手机一般在这个情况下 网络都是繁忙的 你是很少有机会可以联系到外界 得不到外界咨询的情况下,人更容易失去信心

  如果你在室外 请不要以为你就是安全的,因为地震的时候,即使在室外也是非常容易被物体砸伤。感觉到震动的时候,请迅速向空旷的地方跑,跑路的时候也不要忘记双手抱头。还有记住一定远离电线!!!

  地震过去了,你还完好无损,这个时候如果可以,请赶快担负起救援的工作吧。

  救援位置,尽量选择平时人多的地方开展救援,因为这样子被救人的数量会更多。

  如果被救人员是被重物压住的情况下,在移开重物的时候,请先用手用力压住本来被重物压着的地方,然后用绷带紧缠住,再交付医务人员。因为在重物之下,伤员的体内可能有严重损伤,重物之前压住了血管,如果冒失的搬移开来,很可能造成内部大量出血。

  因为对于死亡的判断不准确,很多没有真正死亡的人由于没有得到及时治疗,就真的死亡了。判断人是否死亡,除了普通的呼吸和脉搏检查之外,还应当观察眼底视网膜血管,这种方法简便易行。如果血管内仍有血液流动,说明血液循环尚未停止,没有真正死亡。也可压迫眼球使瞳孔变形。若为假死,则解除压迫后瞳孔即恢复圆形;若是真正死亡,则解除压迫后瞳孔仍是变形的。瞳孔是否散开也是重要依据。

  说一个地震时候安全的地方,那就是汽车里面哦!汽车里面不仅可以抵御很多高空下来的物体,而且它本身也不容易在地震中解体。如果地震的时候你在开汽车,请低速把汽车开到空旷的地方,然后系好安全带,然后坐在车内等待地震过去。

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  严重不同意!!!!!!!!!!!!!!

  严重不同意!!!!!!!!!!!!!!

  汶川地震时曾恶补过相关的知识。有个帖子特地讲了几个错误的自救办法,比如躲桌子下面,躲床下面,钻汽车里。原因是坍塌的建筑物会把桌子床和汽车压扁,人会被卡在里面或者干脆被砸成好几节。

  正确的做法应该是躲在空隙里。比如桌子和桌子的空隙间。床边上。如果在大型地下车库里,立马趴在汽车和汽车的中间。因为人趴下时厚度是很小的,而桌子、床和汽车即使被压塌了,它们的残骸也有十来公分,足够提供容纳一个人的空间。

  自救携带报警器,不如随身携带一个小哨子更实用。

  其它的我没把握。

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  这个重点是要把车开到开阔的地方,也就是你是在室外的情况下。

  如果是室内停车场之类的地方,就应该和之前开端说的那样,躲在坚固物体的旁边。

  如果在汽车里,将车停在一块空地上,避免在桥边,天桥边,电线旁。呆在汽车里面,系好安全带,知道地震停止。

  如果在底下停车场之类的地方,不能躲在车内,因为这是室内,很可能有建筑物倒塌的问题,只有在两车之间的空隙有活命空间。

  为啥说小型报警器,因为在地震的救助现场,十分嘈杂,哨子的声音不容易被听见,并且需要消耗力气。所以小型报警器会更好,而且这种小型报警器作为走夜路时候的防身工具也是很有效的,人在听到意外的声响都会很容易受到惊吓,从而给你赢得宝贵的逃命时间。

  火灾

  火灾是非常常见的一种灾难,了解火灾相关救助知识非常有用。

  遭遇火灾

  火灾中绝大部分的人不是被烧死的,而是被呛死的。所以如果你遇到火灾了,你要做的事情有如下几件,

  第一 尽量低下身子来前进,因为烟雾是向上飘的,底层相对吸入的颗粒物会较少。

  第二 把衣物或者毛巾浇满水(实在没有,尿又可以起作用了),护照呼吸道,不是要你整个捂着嘴巴,那样你是没办法呼吸的,不信你可以拿湿毛巾试试,这里要做的是做一个简单的阻隔。位置摆在呼吸道前方一点,能让空气流通进来的样子。

  然后通过正常通道向室外跑去,记住千万别坐电梯(和地震一样哈)。如果遇到门被烧变形或是特别烫无法打开,可以身上裹着湿被去撞门(没有湿被子的情况下,直接撞的时候也可,不过较容易受伤,但是不是特别)

  如果身上着火怎么办?就地打滚,最好是滚向沙土里面,水里面其实不是最好的选择。

  防火灾小贴士

  一 了解自己所在地方的周围环境,特别是陌生环境的时候,一定要留心疏散通道和安全楼梯的位置。

  逃生的时候一定不要沿原路返回,而是一开始就最好熟知安全通道的出口。

  二 一定不能向着光亮的地方逃跑,火灾中有光亮的地方必然是起火的地方,是非常危险的。

  三 要冷静,不要盲从他人,要自己冷静分析情况,做出自己的选择。

  四 如果实在跑不出去,趴在远离火源的地上会有生存的可能。火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气

  救治被烧伤的人:

  1.保护受伤部位迅速脱离热源。如邻近有凉水,可先冲淋或浸浴以降低局部温度。避免再损伤局部。千万不能够给伤员脱衣服,必须用剪开的,并且小心不要碰到伤者。转运时,伤处向上以免受压。减少沾染,用清洁的被单、衣服等覆盖创面或简单包扎。

  2.一定要安慰和鼓励受伤者,使其情绪稳定、勿惊恐、勿烦躁。

  3.呼吸道护理火焰烧伤后呼吸道受烟雾、热力等损害,须十分重视呼吸道通畅,对于口鼻处进行简单清理(口鼻没有受伤的时候),一定要让其处于清新空气处。已昏迷的烧伤者也须注意保持呼吸道通畅。

  此外,注意有无复合伤,对大出血、开放性气胸;骨折等应先施行相应的急救处理。

  洪水到来之前,要尽量做好相应的准备。

  1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息,结合自己所处的位置和条件,冷静地选择最佳路线撤离,避免出现“人未走水先到”的被动局面。

  2、认清路标,明确撤离的路线和目的地,避免因为惊慌而走错路。

  3、自保措施:

  ● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品,准备足够的饮用水和日用品。

  ● 扎制木排、竹排,搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料,加工成救生装置以备急需。

  ● 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处,票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。

  ● 保存好尚能使用的通讯设备。

  洪水到来时的自救

  1、洪水到来时,来不及转移的人员,要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

  2、如洪水继续上涨,暂避的地方已难自保,则要充分利用准备好的救生器材逃生,或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

  3、如果已被洪水包围,要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。

  注意:千万不要游泳逃生,不可攀爬带电的电线杆、铁塔,也不要爬到泥坯房的屋顶。

  4、如已被卷入洪水中,一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西,寻找机会逃生。

  5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时,一定要迅速远避,防止直接触电或因地面“跨步电压”触电

  6、洪水过后,要做好各项卫生防疫工作,预防疫病的流行。

  1、落水后怎么办?

  落水后,要屏住呼吸,放松身体,人体就自然的浮出水面了;如果有水草缠住了脚,千万不要慌张,屏住呼吸,轻轻的解开。

  2、游泳遇到危险怎么办?

  游泳时,遇到脚抽筋,不要紧张,要弯曲身体,双手抱脚,等待救援。

  3、水灾后的饮用水问题

  水灾后应谨慎选择饮用水,事先储备的饮用水才是最安全的。因此应事先储备一些干净水放在清洁密闭的空间里。如必须饮用河水、雨水等要烧开杀菌。

  4、水灾后的救援

  夜晚直升机在救援时,可用手电筒、蜡烛向直升机发送救援信号。白天可用镜子反光和挥动颜色鲜艳的物品。

  严重的水灾通常发生在江河湖溪沿岸及低洼地区,遇到突如其来的水灾,该如何自救逃生呢?

  一、如果来不及转移,也不必惊慌,可向高处(如结实的楼房顶、大树上)转移,等候救援人员营救。 二、为防止洪水涌入屋内,首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋,满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋,里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨,那么底层窗槛外也要堆上沙袋。

  三、如果洪水不断不涨,应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

  四、如果水灾严重,水位不断上涨,就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西,如床板、箱子及柜、门板等,都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子,可用床单、被单等撕开来代替。

  五、在爬上木筏之前,一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具(如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单)、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前,要吃些含较多热量的食物,如巧克力、糖、甜糕点等,并喝些热饮料,以增强体力。

  六、在离开家门之前,还要把煤气阀、电源总开关等关掉,时间允许的话,将贵重物品用毛毯卷好,收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好,以免家产随水漂流掉。

  空难

  全世界每年死于空难的约1000人,而死于道路交通事故的达70万人,从这个意义讲,乘飞机也许是最安全的交通方式。然而一旦发生飞机失事,幸存者却寥寥无几。飞机起飞后的6分钟和着陆的7分钟内,最容易发生意外事故,国际上称为"可怕的13分钟"。据航空医学家统计,在我国有65%的事故发生在这13分钟内。因此乘坐飞机应按要求,在起飞前就要系好安全带。

  空中常见的紧急情况有密封增压舱突然低落、失火或机械故障等。一般机长和乘务长会简明地向乘客宣布紧急迫降的决定,并指导乘客应采取应急处理。 水上迫降时,空中小姐会讲解救生衣的用法,但在紧急脱离前, 乘客仍应系好安全带。若飞机高度在3660~4000 米,旅客头顶上的氧气面罩会自动下垂,此时应立即吸氧,绝对禁止吸烟。如果机舱内失火,可用二氧化碳灭火瓶和药粉灭火瓶(驾驶舱禁用);非电器和非油类失火,应用水灭火瓶。乘客要听从指挥,尽量蹲下,处于低水平位,屏住呼吸,或用湿毛巾堵住口鼻,防止吸入一氧化碳等有毒气体中毒。

  但升降时飞机失事常十分突然,来不及向旅客发出警告,乘客应懂得飞机失事的各种预兆:

  1.机身颠簸;

  2.飞机急剧下降;

  3.舱内出现烟雾;

  4.舱外出现黑烟;

  5.发动机关闭,一直伴随着的飞机轰鸣声消失;

  6.在高空飞行时一声巨响,舱内尘土飞扬,这是机身破裂舱内突然减压。

  防止和应急的措施有:

  1.选择一条中转最少的航空线,减少黑色13分钟的次数。

  2.登机后认准自己的座位与最近的应急出口的距离和路线。

  3.“应急出口”必须会打开。

  4.若头顶部有重而硬的行李必须挪至脚旁。

  5.保持最稳定的安全体位:弯腰,双手握住膝盖下,把头放在膝盖上,两脚前伸紧贴地板。

  6.舱内出现烟雾时,一定要使头部处于可能的最低位置,因为烟雾总是向上的,屏住呼吸用饮料浇湿毛巾或手绢,捂住口鼻后才呼吸,弯腰或爬行至出口。

  7.当机舱“破裂减压”时,要立即带上氧气面罩,并且必须带严,否则呼吸道肺泡内的氧气会被“吸出”体外。为了增加舱内的压力和氧浓度,飞机会立即下降至3000米高空以下,这时必须系紧安全带。

  8.若飞机在海洋上空失事,要立即换上救生衣。

  9.飞机下坠时,要对自己大声呼喊:“不要昏迷,要清醒!兴奋!”并竭力睁大眼睛,用这种“拼命呼喊式”的自我心理刺激避免“震昏”。

  10.当飞机撞地轰响的一瞬间,要飞速解开安全带系扣,猛然冲向机舱尾部朝着外界光亮的裂口,在油箱爆炸之前逃出飞机残骸。因为飞机坠地通常是机头朝下,油箱爆炸在十几秒钟后发出,大火蔓延也需几十秒钟之后,而且总是由机头向机尾蔓延。

  强调一点,飞机如果解体的时候,飞机尾舱是基本不会解体的。如果躲在里面,把自己固定好,有活下来的可能。

  [应急措施]

  旅行者

  尽快抵达安全地点;尽量不要安排外出活动;出海船舶尽快返港避风,人员上岸;住在低洼地区和危房中的人员要转移到安全住所。

  台风过境时

  ●断电。

  ●尽量避免使用电话。

  ●未收到台风离开的报告前,即使出现短暂的平息仍须保持警戒。

  ●若无法撤离至安全场所,可就近选择在空间较小的室内(如壁橱、厕所等)躲避,或者躺在桌子等坚固物体下。

  ●在高层建筑的人员应撤至底层。

  ●不要在河、湖、海堤或桥上行走。

  ●海上船舶与海岸电台取得联系,确定船只与台风中心的相对位置,立即开船远离台风。

  台风过境后

  抢救伤员:室内空气流通,保暖;不要给昏迷者喂流食;必要时施行人工呼吸。

  保持健康:不要过度劳累;多喝干净的水;注意饮食;清理残骸时戴胶皮手套,穿胶皮靴并使用木棍;注意卫生,用肥皂和净水洗手。

  注意安全:当心被冲毁的路面、损坏的建筑、污水、燃气泄漏、碎玻璃、损坏的电线以及湿滑的地面等;小心虫、蛇;不要进入结构严重损坏或发生煤气泄漏的房屋。

  向当地有关部门报告健康及安全问题。


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